前面我们讨论过很多关于一键恢复的问题，但介绍的都是恢复到出厂状态的方法，虽然这种方法可以保留C分区之外其他分区的数据，但我们自己安装的大部份程序都需要重新安装，因为这些程序在安装的时候需要写注册表并复制一些配置文件或动态链接库文件到C盘，但恢复到出厂状态之后这些数据都丢失了。
　　其实利用IBM自带的Rescue and Recovery软件完全可以实现如题类似GHOST的功能，并且有些功能用GHOST是无法实现的，下面详细介绍。
　首先当然要安装Rescue and Recovery软件，出厂状态的系统默认是安装了这个软件的，我们直接使用就可以了。
　　在安装完所有我们自己的程序之后，在XP系统下按ThinkVantage，选择“保护我的数据”－“备份与恢复数据”。如图：

图片附件: 001.JPG (2006-12-17 09:50, 39.94 K)



进入如下界面：

图片附件: 002.JPG (2006-12-17 09:51, 47.04 K)


首先选择“设置计划和首选项”，进入如下界面：

图片附件: 003.JPG (2006-12-17 09:52, 53.24 K)


如果需要设置自动备份，可以勾选“计划备份”并设置备份时间。“备份位置”选项可以设置备份文件保存的位置，我选择的是备份到“本地硬盘驱动器”。“包含分区”选项可以设置要备份哪些分区，备份的分区越多，备份文件占用的硬盘就越大，一般来说，只要备份C区就可以了，如上图。
　　上述设置完成后点击“应用”，将弹出下图界面，选择备份文件保存的位置，我选择的是最后一个分区E。

图片附件: 004.JPG (2006-12-17 09:54, 23.51 K)

确认上述设置之后将返回初始界面，点击“创建和查看备份”，弹出如下界面。给备份取一个名字（默认为“基本”）之后，点击确定就可以开始备份了。 [ 本帖最后由 Eugene 于 2006-12-17 10:04 编辑 ] 图片附件: 006.JPG (2006-12-17 10:04, 50.14 K)

备份前我的C盘文件大约占用了4.5G的空间，备份时间大概需要十到二十分钟，备份完成后E盘会多出一个名为“RRbackups”的隐藏文件夹，并占用2G多的空间。

备份创建好了，下面介绍从备份中恢复系统的方法。声明一点：下面这些图片都是用手机拍的，效果不是很好，大家将就将就。
开机时按ThinkVantage键，稍等片刻之后进入一键恢复界面，如下图：

图片附件: DSC00182.JPG (2006-12-17 10:09, 27.53 K)

选择“恢复系统”，弹出如下关于访问USB设备的对话框时点击确定。 图片附件: DSC00183.JPG (2006-12-17 10:10, 50.27 K)

接下来的操作如图所示，大概十多分钟左右就可以将操作系统和应用程序恢复到备份时的状态。 图片附件: DSC00184.JPG (2006-12-17 10:11, 44.74 K) 图片附件: DSC00185.JPG (2006-12-17 10:11, 27.05 K)

续

图片附件: DSC00186.JPG (2006-12-17 10:12, 35.31 K)



图片附件: DSC00187.JPG (2006-12-17 10:12, 41.66 K)


续

图片附件: DSC00188.JPG (2006-12-17 10:14, 34.08 K)



这种先备份系统再进行恢复的方法类似于GHOST，但备份后的文件好像比GHOST要略大一点，至于原理是不是跟GHOST一样――我也不知道。

如果在备份C盘之后，又在C盘保存了一些数据，只要在恢复的时候选择如下图所示的选项，这些数据是可以保留的，这可是GHOST不能实现的功能哦！

图片附件: DSC00184.JPG (2006-12-17 10:16, 44.74 K)

总的来说，在系统备份和恢复的时候有很多选项可以设置的，可以满足不同的要求，我已经折腾过N次了，上述方法只是举了一个简单的例子，并不一定适合所有人，兄弟们最好多实践几次，选择适合自己的系统备份和恢复方案。